如皋建成25家智慧助老食堂，藏不长寿这是住岁如皋老人的生活日常。
城乡养老服务网络越来越完善。骑轮百岁精神好 。原还
尊老爱老的藏不长寿传统，不 ！住岁
如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑轮
服务守护晚年 ，原还
玩开心了
吃饭问题 ，藏不长寿
网友们 ，住岁如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、骑轮百岁井
……
这些遍布城乡的原还老遗迹 ，
“世界长寿之乡”的藏不长寿名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，百岁巷 、住岁黑发浓密 。骑轮
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。百岁祠、
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
王改英老人(左二)与家人 。
关爱老人活动 。生态滋养身体 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。谁看了不说一句 ：慕了 。九十随便找 ，
如此让人心动的如皋 ，
如皋城市风景 。构建品牌协同发展“新雁阵” 。答案可能是——
110岁 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
↓↓↓
代代延续的生活习惯，
说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋绿色优质稻米基地 。滋养出硬朗的身体。
志愿者看望老人与家人 。一方水土养一方人 。家务照干；
105岁，八十满街跑，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，饭香已至 ，
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
当然也要安排得明明白白 。
几十年如一日 ，凑活吃饭的难题 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
三国吕岱 、
……
如皋中国长寿城 。更离不开暖心的家庭氛围。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不 ，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
水土滋养身体 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末
， “饭菜清淡又软烂 ， 作者 ：中新社江苏分社 谷华 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们 当然了 ， 得天独厚的地理条件
， 村医会定期过来帮老人量血压 、 数据显示 ，家庭温润心灵
，不只靠吃和环境 ， 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料
？ 在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 早已刻进城市的骨子里 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活
，住了容易不想走
。 道出了这里最踏实的安全感。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、黑塌菜、 “我们这儿的水土养人 。产业赋能发展 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。百岁桥 、” 你以为这是段子 ？ 不 ，方能安然度日。白萝卜这些本地特产 ， 如今已是五世同堂 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 生活在这里真是舒畅。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 硒含量是全国平均水平的5倍。 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率
， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！特别适合我们老年人
。 富硒稻米、 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。” 食堂解决了老人做饭难 、 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 …… 这些都是如皋的高寿名人 。都给你准备好了！搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋
： 都坐下 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因
。 子女婚后分户比例远低于周边地区。别轻易住下 ，还是家里的“精神支柱” 。 这里的城市绿地率竟然高达40%
， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 月均服务达9万人次
。 尊老敬老、 谁不想去走一走
、测血糖
。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 牌局不急 ， 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数
：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据，北宋胡瑗
、 家和心宽 ，这些都是基本操作 。人间重晚晴
。 
百岁老人与家人合影 。
农户直播销售农产品 。月均服务达9万人次
如皋城市风景
。看电视 ，如皋市委宣传部 供图
老人在文娱活动 。亲情温润内心 ，邻里和睦 ，徐慧 摄
老人在体检
。开始先问个问题 ：
老人在锻炼。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
如皋长寿探秘馆 。清初冒襄
如皋城市风景 。开门近水”，不
，