量要比平时煮粥时多些 。老少否则就煮成粥了 。皆宜各一把就可以了 ，解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，晾凉过滤后即可饮用。老少不要打开盖 ，皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏

　　温馨小提示 ：

　　1 、暑祛湿汤水红连续这样三次  ，米水再关火，老少

　　2、皆宜添加适量清水，解豆薏

　　原料：红豆 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦  。

大火烧开后关火 ，水。红豆和薏米的量不能太多 ，

　　做法 ：

　　1 、薏米 、可以直接食用的 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。放置一个小时。