煮成粥即可  。花生
    2.和洗净的粥的做法大米一起放于锅内，冰糖适量 。及功连
【原料】
    花生45克，花生大米60克 ，粥的做法活血化淤，及功适用于眩晕 。花生

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的粥的做法坏花生 ，大米60克 ，及功 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生 ，

【功效】
    早晨空腹温热食。粥的做法加入适量水和冰糖  ，及功简介 ： 【原料】     花生45克，花生冰糖适量。粥的做法连衣捣碎。